Heřmánek pravý - Matricaria chamomilla - se už roky pěstuje na polích jako užitková rostlina a to má štěstí, protože mezi okrasnými by se zaručeně neuplatnil. Je tak nenápadný se sými droboučkými bílými kvítky s vyvýšeným žlutým středem! Nicméně, heřmánek nemusí hýřit krásou, protože se prosazuje léčivými vlastnostmi, které uznává i současná věda. První dětské bolení bříška můžeme zahnat heřmánkovým čajem, při rýmě je dobré čaj pít a zároveň inhalovat nad horkým odvarem, heřmánek působí také protizánětlivě, je vhodné ho používat ke studeným zábalům, ale chybu neudělá nikdo, kdo odvar použije třeba k vymytí menšího poranění - a velmi příjemný je i do večerní koupele. (Blondýnky si kdysi po umytí oplachovaly vlasy heřmánkovým odvarem, aby jim voněly a dostaly krásný odstín, ale v tomto bodě už bych dnes opravdu doporučovala raději příklon ke kvalitní vlasové kosmetice). Někteří lidé mohou být na heřmánek alergičtí, to je nutné vědět dřív, než jim začneme vnucovat jeho dobrodiní. V přírodě se heřmánek často plete s heřmánkovcem nebo s heřmánkem terčovitým, popřípadě se rmenem. Vcelku by to nevadilo až na drobný detail - žádná z těchto rostlin léčivé účinky nemá.